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野菜不足?ビタミン不足?…冬場になると…

昨夜は久しぶりに早めの就寝…たが、いつものリズムが狂って結局、深夜3時頃に目が覚めて
しまった…いつもながら、夜中に間食してしまった、結局1時間…起きていて、また就寝。
冬場になると…低血圧で、手足の血の流れが悪くなる…最近は果物は十分、食べているが
野菜不足でビタミン不足かな?…指先が浮腫む…今夜は野菜鍋を食べた…おいしかった。
今年は何故か…果物(みかん.柿)をよく食べている、昨年はみかんはあんまり食べなかったが。

感謝…みずきのブログを見て頂いて、感謝してます、今現在も電子メールが出来ない状態で
返信は不可能です…すみません。

日記も思った時に掲載してますが…個人的な…みずきの妄想小説は移動しました。


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